QUI JE SUIS

Après avoir pratiqué la danse classique pendant 17 ans, je suis devenue journaliste. C'était sans compter sur mon envie de revenir à mon premier amour : le mouvement. Aujourd'hui professeure de Pilates et spécialisée en périnatalité, je continue l'écriture à mes heures perdues.

Pour moi, le plus important, c'est de bouger au quotidien. Bienveillance, écoute et dépassement de soi, voilà ce qui me guide pour accompagner mes élèves.

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Au fil de mes formations, j'ai découvert l'univers de la périnatalité. C'est après les grossesses de mes deux meilleures amies que j'ai réalisé à quel point il y avait un énorme travail de pédagogie et de bien-être à apporter dans ce domaine (encore malheureusement très en retard en France !). C'est donc pour cela que j'ai voulu me former encore et apporter ma petite pierre à l'édifice : en aidant les femmes à se sentir bien, peu importe le moment de leur vie ou les épreuves qu'elles traversent.

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J'accompagne donc aujourd'hui les mamans et futures mamans dans leur pratique sportive, mais aussi lors de soins rituels pré et post natal. J'anime également des ateliers de massage pour les bébés.